01
Força
Circuitos funcionais de alta intensidade. Força, core e cardio que constroem um corpo capaz para a vida real, não só para o espelho.
Treino funcional · Caminho das Árvores, Salvador
Força que respira.
Treino funcional de alta intensidade que une corpo, mente e respiração. Ao ar livre, em comunidade, há 12 anos formando bases fortes.
12
Anos de história
+17 mil
Na comunidade
5,0
Estrelas no Google
100%
Ao ar livre
O método Mahamudra
Não é só treino.
É um método.
02
Respiração
A parte que ninguém mais faz. Toda aula começa e termina na respiração: a intensidade que acalma a cabeça enquanto fortalece o corpo.
03
Comunidade
A tribo que te segura. Quem treina ao lado de gente que vibra junto não desiste no meio. Aqui você não é mais um número.
A experiência
Diferente de tudo
que você chama de treino
O sol descendo sobre o Caminho das Árvores. O grupo. O suor. E o silêncio da respiração no fim. A aula inteira é pensada para mexer com o corpo e com a cabeça, do primeiro ao último minuto.
Para quem é
Talvez seja
para você
- Você que cansou da esteira.
- Você que quer suar e respirar.
- Você que rende mais em grupo.
- Você que pensa no corpo daqui a 30 anos.
- Você que nunca achou a sua turma.
12 anos de história
Base forte pra vida
Mahamudra une o treino funcional de alta intensidade à sabedoria de práticas milenares de respiração e meditação. A palavra, do tibetano, significa "grande gesto".
Há 12 anos, no Caminho das Árvores, somos uma casa antes de sermos um studio: gente comum que descobriu do que é capaz treinando ao ar livre, em comunidade e no próprio ritmo.
Não é só um treino. É a forma como você encara o resto do dia.
Quem treina aqui
5,0 no Google
5,0 · 14 avaliações reais
Pra quem não quer uma simples atividade física, mas instrutores atentos, ambiente acolhedor e galera legal. Todo dia é diferente e você se desafia sempre. Tem aula experimental, marque a sua!
Aline MotookaAvaliação GoogleO espaço e a dinâmica de treino são excelentes. Os professores próximos, acessíveis e interessados no desenvolvimento individual de cada aluno. Recomendo demais!
Fernanda BurityAvaliação GoogleTreino 100% completo, em um ambiente encantador, próximo à natureza. Atendimento excepcional e super atencioso.
Taciana SampaioAvaliação GooglePra quem não gosta de academia, é ótimo para combater a monotonia. Mistura yoga, funcional e exercícios com peso.
Geraldo TostaAvaliação GoogleEu amo. Mistura yoga, funcional e exercícios com peso. A atividade física que mais me adaptei na vida.
Ana Carolina AraújoAvaliação GoogleTreino da melhor qualidade! Energia maravilhosa e ambiente super bacana e verde.
Joaquim FigueiredoAvaliação GoogleMuito bem equipada, para quem quer fazer exercícios físicos. Atendimento de primeira!
Colbert FilhoAvaliação GoogleMelhor treino e melhores professores. 🫶🏼
Jefferson CerqueiraAvaliação GoogleAula sensacional! Vale a experiência!
Silvia CastroAvaliação GoogleMassa!!
Miguel AlexandreAvaliação GoogleA tribo
Mais que alunos. Uma comunidade.
Sua primeira aula é por nossa conta
Vem respirar
e treinar
Alameda dos Sombreiros, 787, Pituba (Caminho das Árvores), Salvador. De segunda a sexta, das 5h às 20h.
Agendar aula experimentalResposta rápida no WhatsApp · (71) 99162-4104